Subscribe Twitter

Mostrando entradas con la etiqueta Notas Salud. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta Notas Salud. Mostrar todas las entradas

12.01.2021

Cura VIH Sida 2030


Cura VIH Sida 2030


GlaxoSmithKline, empresa británica de productos farmacéuticos, tiene el objetivo de desarrollar una cura para el VIH para 2030, antes de dividirse en dos compañías el próximo año. "Nuestro objetivo final siempre es una cura para el VIH", dijo Kimberly Smith, jefa de investigación y desarrollo del brazo de VIH de Glaxo ViiV Healthcare, a los inversionistas en una presentación sobre el negocio el lunes, de acuerdo con Bloomberg. 

La compañía británica expuso sus planes a los accionistas, e intentó calmar las preocupaciones sobre la expiración de la patente de uno de sus medicamentos clave contra el VIH, dolutegravir, en 2029. El medicamento que la compañía está mirando como una cura potencial está programado para entrar en ensayos en humanos el próximo año.

11.24.2021

Primer cepillo dental


Primer cepillo dental


El ser humano ha tenido la necesidad de mantener su boca limpia desde tiempo inmemorable. Se han encontrado restos de instrumentos para la higiene dental del año 3.000 a.C., cuando los egipcios utilizaban pequeñas ramas de árbol con los extremos machacados y reblandecidos para poder masticarlos. Los registros del primer cepillo dental con el formato conocido apareció en China en 1498 y fue con cerdas de jabalí o cerdo; de ahí el nombre “cerdas” para el pelaje de los cepillos. 

Napoleón que era muy puntilloso con su higiene corporal, le dedicada dos horas diarias a estos menesteres y contaba con un poblado neceser dental con diferentes cepillos. En esta imagen puede verse un cepillo de dientes de Napoleón Bonaparte que data de 1795. Es un cepillo realizado con cerdas de pelo de caballo y un mango bañado en oro acuñado con el sello de Napoleón. Una pieza de exposición que refleja a la perfección cómo eran los cepillos de dientes en dicha época. Curiosamente corría el rumor de que tenía mala dentadura.

11.17.2021

Alimentacion pavo saludable triptofano


Alimentacion pavo saludable triptofano


Además de darle una buena dosis de triptófano a tu cuerpo, la carne de pavo magra es una gran fuente de selenio (un antioxidante) y de vitamina B6, que ayuda a disminuir el riesgo de paros cardíacos entre las mujeres. Para recortar las calorías  de la grasa evita consumir su piel. Por lo general el pavo congelado es tan bueno como el fresco, las aves grandes te dan más por tu dinero porque presentan la mejor relación hueso / carne.

Preparalo en salmuera (es decir, remojar el pavo en agua con sal) quita el agua de las células, lo que ayuda a suavizar la carne y mantenerla deliciosamente húmeda. Requiere algunos días de preparación, pero valdrá la pena. Las guarniciones perfectas que puede llevar es puré de nabo, chiviría y papa; col rizada salteada y para finalizar tarta de manzana y arándano.


10.19.2021

Causa intolerancia lactosa leche


Causa intolerancia lactosa leche


La causa más frecuente en el mundo de deficiencia de lactasa e intolerancia a la lactosa, es la denominada primaria o hereditaria. Es importante considerar que después del destete de la madre, la actividad de la lactasa comience a disminuir progresivamente. En el hombre, esta disminución en los niveles de lactasa puede comenzar aproximadamente entre los dos o siete años. Sin embargo, dado que la disminución de la lactasa es lentamente progresiva, pueden pasar años sin notar síntomas. Esta caída en la actividad de lactasa está programada genéticamente, se hereda en forma recesiva y es permanente en la vida una vez que se instala.

La ausencia de lactasa congénita (al nace), es extremadamente infrecuente, ya que hasta hace poco era incompatible con la vida. Cuando otros padecimientos producen daño en el intestino delgado se puede generar falta de lactasa e intolerancia. Entre los trastornos incluyen enfermedad celíaca, enfermedad inflamatoria o infecciosa del intestino como la giardiasis. La intolerancia a la leche de vaca es una condición de alergia a proteínas de este alimento (no a la lactosa), lo que genera problemas clínicos serios en menores de un año. La intolerancia a la lactosa no es una alergia, sino la incapacidad de digerir el azúcar de la leche y se desarrolla en edad mayores, generalmente entre los dos a siete años de vida.


10.12.2021

Diabetes tipo 2 comprension


Diabetes tipo 2 comprension


La persona que padece diabetes mellitus tipo 2, es en realidad una persona que heredó ciertos genes llamados ahorradores, que mutaron hace miles de años, provocando una elevación  de su glucosa para darle ventaja ante las situaciones ambientales difíciles, como era la escasez de alimento natural y la gran demanda de actividad física que enfrentaban nuestros ancestros. Sin embargo, la vida cotidiana modificó el ambiente y puso a disposición de las personas alimentos procesados y  y confort, que modificaron estilos de vida, provocando que lo que originalmente era una ventaja, actualmente sea una contradicción, que afecta las dimensiones física, mental y social.

Comprender lo anterior es importante cuando se realiza un acompañamiento familiar al paciente con diabetes tipo 2, pues padecer una enfermedad conlleva solidariamente el aprendizaje significativo del cuidado por parte del paciente y de su familia, ya  que este acompañamiento  no puede ni debe ser aislado o solo de dos


10.04.2021

Aplicaciones apps embarazo mujer


Aplicaciones apps embarazo mujer


La aplicación calendario menstrual te ayudará a llevar un seguimiento de tu ciclo, fertilidad o embarazo con todos los detalles que conlleva, sin duda una opción muy buena para control y aprendizaje, y si se combina con la app de embarazo enfocada a llevar una adecuado control del mismo, será un buen complemento, con información semana a semana que te será de gran utilidad. Puedes buscar también alguna app de recetas saludables para coadyuvar en la salud preparando alimento adecuados para mantener y mejorar la salud.

Cualquier app de autoayuda que bajes, te servirán para esos momento de estado de ánimo bajo, ya sea porque están administradas por profesionales, se basan en estrategias para medir tus emociones o buscan administrar recursos motivacionales diarios sea cual sea la época o edad en que te encuentres.


9.28.2021

Padecimientos esclerosis multiple EM


Padecimientos esclerosis multiple EM


La esclerosis múltiple es un padecimiento enigmático, de difícil pronóstico e impredecible, que se caracteriza por tener episodios activos o exacerbaciones que causan daños repentinos y muchas veces irreversibles en los pacientes cuando en un área del cerebro  ocurre una desmielinización y la consecuente aparición de una placa, cicatriz o esclerosis en una área del cerebro, la cual desactiva alguna función del organismo; por eso es múltiple.

En la esclerosis hay una respuesta anormal del sistema inmunológico que daña la mielina y provoca que las personas presenten síntomas de acuerdo con la zona del cerebro o la médula espinal que se daña. El sistema inmunológico de las personas afectadas arremete de forma equivocada contra las células nerviosas (neuronas) de cerebro y la médula espinal; en lugar de atacar cuerpos extraños, como los virus, ocasiona lesiones que van de leves a severas en la estructura de las neuronas. Normalmente la EM se detecta después de que se da el primer brote de la enfermedad; los síntomas son muy variados, pero entre los más reconocibles destacan hormigueo, debilidad, falta de coordinación., alteraciones visuales, rigidez muscular, trastornos del habla y andar inestable; sin embargo no todo los pacientes manifiestan estos síntomas ni durante el mismo tiempo.


9.17.2021

Cursos masaje acreditaciones internacionales


Cursos masaje acreditaciones internacionales


Si bien la mayoría de las investigaciones sobre masajes examinan sus efectos en la población general, varios estudios recientes han demostrado su eficacia en personas con artritis y afecciones relacionadas, así como para las personas con osteoartritis de rodilla, aquellos que han recibido un masaje de cuerpo entero de una hora por semana han experimentado una mejora significativa en el dolor y la movilidad después de ocho semanas en comparación con los que han recibido un toque ligero o atención estándar.  En el caso de la Artritis de mano, un masaje de presión moderada de 15 minutos al día reduce el dolor y la ansiedad, además de mejorar la fuerza de agarre en  adultos diagnosticados con artritis de mano o muñeca. Recibiendo cuatro masajes semanales de un terapeuta , muestran que la combinación de masajes puede reducir el dolor de manos hasta en un 57 por ciento.

En el mundo actual  es necesario más personas especialistas en dar masaje de calidad para aliviar los dolores y estrés de las personas (como las investigaciones anteriores), la Escuela ESPS que tiene centros en Vigo, Pontevedra, Santiago y Coruña, además se puede acceder a los cursos en Lugo, Ourense y Sanxenso; en esta Escuela de masaje se puede tomar Cursos de Verano de quiromasaje y masaje para profesionales, a los que se pueden incluir alojamiento en los centros que tienen en todo el mundo (11 países),  son cursos acreditados y con estándares internacionales de gran calidad adaptados a planes de la OMS. El curso de osteopatia y masaje se pueden estudiar en formato seminocturno.  Además la escuela dispone de un club de alumnos que va desde los 4.99 euros al mes de formación continuada en línea, pata obtener más información de este club y los cursos, se pueden comunicar al siguiente teléfono de contacto: 986652718, también pueden escribir al Whatsapp: 619847798, pregunte todo lo que necesite saber sin ningún compromiso, de inmediato recibirá respuesta. La escuela Europea para Sanitaria (ESPS) es de las mejores del país y del mundo, son la mejor opción para estudiar de manera presencial y en línea.

9.14.2021

Como mejorar Memoria


Como mejorar Memoria


Para ello es muy útil asociar o relacionar conectando cosas en la mente, como recordar puntos que por alguna razón son llamativos, pues ellos no permiten encontrar lugares, en una calle, por ejemplo: asocie información con otra que le sea más familiar, como el nombre de una persona con alguien conocido, un número de teléfono con alguna fecha conocida, edad, número de departamento, entre otros. Puede ordenar y clasificar cosas de acuerdo a un criterio, utilizando las características comunes de los objetos.

Use la visulización viendo con la mente lo que quiere recordar, la tensión y el estrés nos hacen sufrir, provocan alteraciones de todo tipo, tanto psicológicas como orgánicas, y producen trastornos de la memoria al dificultar la fase de registro. Necesitamos aprender a estar más tranquilos, a relajarnos. La clave de la buena memoria es seguir aprendiendo, una vez que conocemos las fases de la memoria y los aspectos que pueden estar influyendo en nuestro rendimientos, seguramente nos vamos a preguntar qué hacemos en concretos en esas situaciones en que tenemos pequeños olvidos que afectan en gran medida nuestro bienestar diario.


8.31.2021

Coagulo definitivo fibrina costra


Coagulo definitivo fibrina costra


En esta imagen realizada por microscopía electrónica de barrido, podemos apreciar la formación de un coágulo definitivo de fibrina, que más adelante pasará a formar la "costra". Los mecanismos que llevan a la formación de dicho coágulo se dividen en dos etapas. La primera, denominada hemostasia primaria, se activa cuando se pierde la integridad de los tejidos (lesiones); en ella se produce una actividad plaquetaria y de vasoconstricción que permiten la formación del tapón hemostático primario.

 La segunda etapa se denomina hemostaria secundaria, la cual deriva de todos los acontecimientos que desencadenaron la hemostaria primaria, activando la cascada de coagulación, que tiene por objetivo transformar el fibrinógeno soluble en fibrina insoluble, y permite la formación del coágulo definitivo de fibrina.

8.17.2021

Aprender comer saludable


Aprender comer saludable


Hay alimentos de difícil digestión como el tocino, las partes tendinosas y cartilaginosas, así como las membranas de la res, el cerdo y las aves, también las preparaciones con alto contenido de grasa. Pero para tranquilidad de muchas personas, no es necesario eliminarlos por completo de la dieta; se trata solo de cancelar su consumo por un corto período, para posteriormente reincorporarlos con moderación, sobre todo aquellos alimentos que han sido claramente identificados como inconvenientes.

Para lo anterior es necesario consumirlos por separado y en porciones tan pequeñas como las que le ofreceríamos a un niño de edad preescolar, o llevar un diario de alimentos que ayude a precisar cuáles son las comidas que causan problemas. Un diario de este tipo puede revelar si una dieta está proporcionando o no los nutrientes adecuados. Al revisar su diario de alimentos, su nutricionista dietista puede ver si usted está recibiendo las cantidades diarias de nutrientes recomendados, y de no ser así, podrá sugerirle maneras de corregir y mejorar su dieta.


7.27.2021

Videojuego fitness kinect Xbox


Videojuego fitness kinect Xbox

La tecnología está presente en la mayoría de los momentos de la vida, desde preparar cena hasta ver una película en familia o desde leer las noticias en el smartphone a hacer ejercicio. Es por ello que para este último existen varios dispositivos electrónicos que se convierten en aliados a la hora de entrenar, como lo es el videojuego Nike + Kinect Training de Xbox 360, que es considerado uno de los mejores videojuegos de entrenamiento lanzado hace unos años.

El juego consiste en un plan de entrenamiento personalizado que se elaboró usando toda la experiencia atlética de Nike junto a la tecnología de gran alcance y precisión de Kinect para xbox 360. El juego detecta todo los movimientos que realicemos, evaluando nuestro estado físico, identificando áreas de mejora con información en tiempo real para asegurarse de que las posiciones y los movimientos sean correctos y creando un programa personalizado que evoluciona con el tiempo.

7.20.2021

Innovaciones medica olympus Sony


Innovaciones medica olympus Sony

Visera 4K UHD visibilidad mejorada. El objetivo de la imagen laparoscópica siempre ha sido proporcionar una visibilidad equivalente a la dela cirugía abierta. Teniendo en cuenta el avance de la tecnología 4K, Olympus ahora se esfuerza por mejorar aún más la visibilidad laparoscópica agregando características como una imagen de ultra definición UHD, una gama de colores más amplia y visualización magnificada.

Innovación de Sony y Olympus. Sony Olympus medical Solutions tiene como objetivo alinear las tecnologías electrónicas de vanguardia de Sony con los conocimientos y la experiencia de investigación y desarrollo, así como fabricación de Olympus en el área de los productos médicos a fin de lograr avances en imagen médica y mejorar la calidad de la atención médica.


7.07.2021

Clave alcanzar objetivos deportivos


Clave alcanzar objetivos deportivos


La clave está en la palma de tu mano, la tecnología promete cambiar vidas y que se basa en una ideal simple, que es la retroalimentación.  Una nueva generación de aparatos diseñados para monitorear cada movimientos que dar durante el día cuando te entrenas, como registrar tu ingesta de alimentos y proveer reportes detallados de los progresos, esto puede tener el poder de transformar tu aptitud y condición física. Todo se basa en el principio del ciclo de retroalimentación.

Las apps tienen un enorme potencial porque permiten monitorear y registrar tus avances sin la necesidad de cargar una bitacora a todos lados. La retroalimentación en tiempo real es espacialmente útil con la alimentación. La gente que usa esta técnica pierde más peso consistentemente que aquellos que no la emplean. Es un principio similar de aquellos señalamientos en algunos carreteras que dicen la velocidad en la que viajas, apelando a tu conciencia de este modo para que la reduzcas.


6.15.2021

Efectos salud cambio climático



Efectos salud cambio climático


Con el cambio climático a la vuelta de la esquina, se tiene que algunos de los efectos del cambio climático sobre el ser humano comienza con las olas de calor más habituales y duraderas en diferentes regiones del mundo. Exceso de mortalidad y mayor agotamiento por calor, además de agravamiento de enfermedades circulatorias y respiratorias, así como mayor sufrimiento para pueblos indígenas y tradicionales, además de pérdidas de salud causadas por desastres como tormentas, huracanes, tornados e inundaciones.

Los efectos indirectos a través de los sistemas naturales incluyen el agravamiento del asma y otras enfermedades respiratorias alérgicas por la exposición a los aeroalérgenos, mayor mortalidad cardiopulmonar por la presencia de partículas y la alta concentración atmosférica de ozono muy tóxico, aumento del riesgo de enfermedades transmitidas por el agua, entre un 8 y 11% de riesgo de diarrea en los trópicos y regiones subtropicales.


6.07.2021

Mejor alternativa salud dental


Mejor alternativa salud dental


La clínica dentista concepcion cuenta con dentistas que brindan atención integral para satisfacer las necesidades de salud bucal de cada paciente. Los tratamientos cubren el espectro completo de necesidades dentales para adultos, niños y pacientes con necesidades especiales. Su experiencia abarca todas las fases de la odontología general, como restauración, cosmética, endodoncia, periodoncia, prótesis fija y removible y servicios de implantes, así como el tratamiento de trastornos por disfunción de la articulación temporomandibular. Además, colaboran estrechamente con otros especialistas para combinarse y brindar atención quirúrgica de la más alta calidad para pacientes que requieren colocación de implantes, injertos óseos y tratamiento para lesiones en dientes, huesos y tejidos de la cara. Estos cirujanos orales y maxilofaciales certificados por la junta utilizan las últimas técnicas quirúrgicas y  para garantizar el mejor resultado posible para cada paciente.

Estos profesionales están dedicados a mantener y mejorar su salud, así como la apariencia dental a través de técnicas avanzadas y atención personalizada. Su mayor recompensa es ver brillar la felicidad genuina de los pacientes a través de sus sonrisas seguras. Algunos de los tratamientos más comunes que brindans incluyen: Carillas, blanqueamiento dental, dentadura postiza, coronas dentales, puentes dentales, implantes dentales, manejo de la articulación temporomandibular, extracción de dientes impactados, extracción de muelas del juicio, cirugía bucal reconstructiva (es decir, labio leporino y paladar hendido, traumatismo facial, etc.). 

La clínica cuenta con una trayectoria de varios años de servicio y ha estado constantemente a la vanguardia de los avances en el campo de la odontología. Son de los primeros en emplear la investigación ampliada y el uso de anestésicos locales y antibióticos para tratar a los pacientes. Los esfuerzos de investigación actuales se centran en las células madre que se encuentran en las muelas del bebé y del juicio. Cuenta con la mejor persona que lidera estos esfuerzos de investigación con el objetivo de descubrir terapias innovadoras para la regeneración craneomaxilofacial y tratamientos para una amplia gama de enfermedades, incluidas las neurológicas y cardíacas. Todo esto a los mejores y competitivos precios.

Alimentos plato bien comer


Alimentos plato bien comer


Para que tu familia sea más saludable, sal con tus hijos a caminar al parque en familia, al menos una vez a la semana, lleven una pelota o platillo volador para que jueguen y realicen actividad física juntos. En su alimentación de la mañana es importante que incluyas alimentos de todos los grupos del bien comer, entre ellos podemos encontrar frutas como el plátano, que contiene minerales para el buen funcionamiento de las células, en el caso de la papaya, favorece al sistema digestivo.

Los lácteos fermentados como el yogurt natural u otros lácteos fermentados tienen proteína y calcio que contribuye al crecimiento de los huesos y algunos contienen bacterias probióticas que regulan la salud intestinal. El amaranto, chia y cacahuate son elementales, el amaranto es fuente de ácido fólico, la chia tiene vitaminas B, E y A, los cacahuates son ricos en lípidos o grasas monoinsaturadas y antioxidantes.


6.06.2021

Balsamo enfermedades musculares


Balsamo enfermedades musculares


En el día a día estamos expuestos a lesiones en el trabajo, hogar o haciendo ejercicio, la fibromialgia es un trastorno que podemos padecer y que implica dolor musculo esquelético. Los investigadores han determinado que la enfermedad es causada por sensaciones de dolor amplificadas que son percibidas por el cerebro. Es más común entre las mujeres. Aunque no existe cura para la fibromialgia, existen formas de controlar los síntomas, como medicamentos,  bálsamos, ejercicio y técnicas de relajación. Junto con los demás productos recetados por el médico se puede aplicar el bálsamo Flekosteel (que de seguro se lo recetó) y si te preguntas ¿Para que sirve Flekosteel?, además de lo mencionado es usado para la artritis, osteoatritis, artralgias, dolores post quirúrgicos y muchos más; es un producto natural con gran eficacia anti inflamatoria y analgésica, que cuenta con una acción estimulante sobre sus vasos sanguíneos y que redirige la sangre hacia los sitios afectados para que aumente su oxigenación, además de que ayuda a su rehabilitación de distrofia muscular.

Esta última generalmente causada por mutaciones genéticas anormales, la distrofia muscular es un grupo de 30 enfermedades genéticas que involucran la pérdida y degeneración de masa muscular. La distrofia muscular conduce a debilidad muscular. Se utiliza como un término más amplio asociado con enfermedades genéticas debido a mutaciones que interfieren con las proteínas musculares saludables. Los tipos más comunes de distrofia muscular incluyen los que afectan a las personas en la primera infancia y a los varones. Los problemas y síntomas incluyen dificultad para caminar, pérdida de la capacidad para caminar y dificultad para respirar o tragar. Aunque no hay cura tal para la distrofia muscular, ciertos medicamentos y bálsamos pueden ayudar a retrasar la enfermedad y hacer sentirse mejor. Le recomendamos antes visite a un médico para que determine su situación y le recete lo que necesita.

6.04.2021

Relación gimnasio saludable


Relación gimnasio saludable


Si cada mañana en tu mente aparece la palabra debo en vez de quiero ir al gimnasio, algo empieza a fallas y una de las claves para superarlo es pensar en el gimnasio como en una relación de pareja, ahora todo va bien, son felices juntos, pero si de repente todo se vuelve obligaciones y reclamos. Esta es la amenaza que pende sobre cualquier visitante asiduo al gimnasio, que en algún momento puede experimentar saturación y agotamiento, y así empezar a ver con malos ojos la que antes era su afición favorita, pero no te preocupes siempre hay una solución. 

Cuando entrenes lo debes de hacer con más energía, resistencia y poder exclusivo. Elige un complemento que funciona como un super combustible de pre entrenamiento que empaca una fórmula de óxido nítrico como un golpe explosivo. Recuerda que antes de que lo tomes debes acudir a un médico deportivo para saber si lo puedes tomar.


6.02.2021

Ejercitate para perder peso


Ejercitate para perder peso


Además de comer saludable como se lo recomendó el nutricionista sevilla que le garantiza la perdida de peso si sigue la dieta y recomendaciones que le adecuo, el grado en que el ejercicio ayuda a perder peso está abierto a debate, pero los beneficios van mucho más allá de la quema de calorías. El ejercicio puede aumentar su metabolismo y mejorar su perspectiva, y es algo de lo que puede beneficiarse ahora mismo. Salga a caminar, estírese, muévase y tendrá más energía y motivación para abordar los otros pasos en su programa de pérdida de peso. ¿Te falta tiempo para un entrenamiento prolongado? Tres ráfagas de ejercicio de 10 minutos por día pueden ser tan buenos como un entrenamiento de 30 minutos. Recuerde: cualquier cosa es mejor que nada. 

Comience lentamente con pequeñas cantidades de actividad física todos los días. Luego, a medida que empiece a perder peso y tenga más energía, le resultará más fácil volverse más activo físicamente. Encuentre ejercicio que le guste. Intente caminar con un amigo, bailar, hacer senderismo, andar en bicicleta, jugar al frisbee con un perro, disfrutar de un juego de baloncesto o jugar videojuegos basados ​​en actividades con sus hijos.  Es posible que haya escuchado la estadística ampliamente citada de que el 95% de las personas que pierden peso con una dieta lo recuperarán en unos pocos años, o incluso meses. Si bien no hay mucha evidencia sólida que respalde esa afirmación, es cierto que muchos planes para bajar de peso fracasan a largo plazo. A menudo, eso se debe simplemente a que las dietas que son demasiado restrictivas son muy difíciles de mantener con el tiempo y no va con los mejores. Sin embargo, eso no significa que sus intentos de pérdida de peso estén condenados al fracaso si combina la alimentación con el ejercicio de manera adecuada.