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Mostrando entradas con la etiqueta Niños. Mostrar todas las entradas
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8.15.2018

Jugar desarrollo saludable


Jugar desarrollo saludable

El juego es parte fundamental del desarrollo de los infantes, sobre todo en los primero años. Mediante el juego expresan sus estados de ánimos, sus inquietudes y temores con respecto a su vida familiar y social. Con el juego se desarrollan competencias y habilidades socioemocionales que serán de suma importancia en la vida adulta.

Los juguetes para niñas están enfocados a desarrollar competencias como la comunicación, la resolución de conflictos, la impatía e impulsan la creatividad; mientras que los juguetes de los niños tienen mayor énfasis en la competitividad, la velocidad y la agresividad.

8.30.2017

Alimentación niños déficit atención


Alimentación niños déficit atención

Una dieta especial para los niños sin saborizantes y colorantes artificiales funciona muy bien para los pequeños, puede deberse a que la familia ha comenzado a interactuar entre sí de manera diferente. Estos cambios de comportamiento y no la alimentación en sí, pueden mejorar la conducta y el nivel de actividad del infante.

Los azúcares refinados pueden tener algún efecto en el actividad de los niños. Dado que estos y los carbohidratos ingresan al torrente sanguíneo rápidamente, producen fluctuaciones rápidas en los niveles de glucemia.

6.08.2017

3 Peinados para niñas fáciles de hacer


3 Peinados para niñas fáciles de hacer

Si eres mamá de una niña y eres de las que solo le haces una coleta o coloca un listón en un su cabello, este post es para ti. Te enseñaremos algunos peinados para niñas fáciles de hacer para que tu pequeña luzca hermosa todos los días.

Hemos recopilar tres peinados infantiles, modernos, fáciles y rápidos de realizar.

Trenza serpiente
consiste en una trenza de tres cabos, pero estará girando alrededor de la cabeza y la atas con una liga para formar una cola baja.

1. Comienza trenzando de un lado, alimentando la trenza en un costado y direccionándola hacia atrás.
2. Para alimentarla vas a tomar mechones de la zona superior y los unes con el cabo medio, así irás avanzando hasta el extremo contrario.
3. Cuando llegas al otro extremo gira un poco hacia abajo y termina el trenzado hasta las puntas.
4. Con el resto del cabello y trenza, haces una cola baja y ¡listo!

Nudo tipo lazo en coleta baja 
Es un peinado lindo y fácil para ir al cole, aunque parezca una simple cola, el lazo la hace especial.

1. Realiza una coleta baja hacia un lado.
2. De la coleta toma un mechón y dale forma de lazo ayudándote con una liga.
3. Tomas el mechón y lo metes en la liga, cuando des vuelta a la liga para apretar la coleta introducirás menos de medio mechón, con la finalidad de crear el primer lado del lazo.
4. Para el otro lado utilizarás la misma liga, la girar de nuevo e introduces medio mechón mirado al lado contrario.
5. Con el resto del mechón ocultas la liga y listo, te queda el lazo.

Cola de cabos cruzados y trenza 
1. Primero debes partir el cabello hacia un lado y comienza una trenza común, alimentándola con cabello de la zona frontal. 
2. Del lado contrario de la trenza, realiza un cruzado de cabos, parte esa sección de cabello en dos y enróscalos entre sí.
3. Únelos a una coleta alta con el resto del cabello y adórnalo con un moño.

6.02.2017

Origen del estrés Infantil


Origen del estrés Infantil

Los niños que ven imágenes perturbadoras por televisión o que escuchan hablar sobre desastres naturales, guerra, entre otros, pueden preocuparse por su propia seguridad y de las personas que quieren. La recomendación es hablar con ellos acerca de lo que ven y escuchan. 

También se debe tener en cuenta las factores agravantes, como una enfermedad, la muerte de un ser querido un divorcio, que cuando se suman a las presiones cotidianas que los niños enfrentan, magnifican el estrés.

4.05.2017

Estrés Infantil


Estrés Infantil

Puede ayudar a su hijo a enfrentar el estrés hablando sobre sus posibles causas. Juntos, pueden proponer algunas soluciones, como reducir las actividades después de la escuela, hablar con sus maestros, formular un régimen de ejercicios o llevar un diario. Una buena medida es adelantarse a las situaciones posiblemente estresantes y preparar a sus hijos para enfrentarlas.

Recuerde que cierto nivel de estrés es normal. Hágale saber a su hijo que está bien sentir enojo, temor, soledad o ansiedad y que otras personas comparten estos sentimientos, incluso sus propio papás.

3.10.2017

Estrés en los niños


Estrés en los niños

El estrés en los niños no sólo puede originarse por lo que sucede en sus propias vidas. A veces, ellos se dan cuenta sobre los problemas de sus padres en el trabajo, se preocupan por las enfermedades de un familiar o escuchan las discusiones de pareja sobre problemas económicos o afectivos. Por lo tanto, los padres deberían tener en cuenta la manera en que hablan sobre estos temas cuando sus hijos están cerca, porque los niños son capaces de reconocer la ansiedad de sus papás y comenzarán a preocuparse también.

12.06.2016

Fuentes de ansiedad niños


Fuentes de ansiedad niños

El estrés puede afectar a cualquier persona que se sienta abrumada, incluso los niños. Por ejemplo en los pequeño de edad preescolar el hecho de separarse de sus padres puede ocasionarles ansiedad. Luego, a medida que crecen las presiones académicas y sociales, en especiales en la tarea de encajar en un grupo crean estrés.  Desafortunadamente, muchos niños están muy ocupados y no tiene tiempo para jugar o relajarse después de la escuela.

11.10.2016

Prepara tus hijos mentalmente


Prepara tus hijos mentalmente

Habla con tus hijos sobre la importancia del estudio en sus vidas. Hazlos reflexionar en lo privilegiados que son porque la sociedad en conjunto se preocupa por su educación para su futuro. En respuesta a esto, deben esforzarse en su preparación para llegar a ser adultos independientes para mantener a su familia y para ofrecer algún servicio a la sociedad por medio de su trabajo. Les puedes preguntar que quisieran ser de grande y cómo les gustaría ayudar a los demás.

10.04.2016

Niños hidratados


Niños hidratados

Conforme los niños crecen necesitan variar su consumo de energía y nutrimentos, por lo que hay que modificar el aporte de agua, de este modo estarán siempre bien hidratados. Siempre incluye agua en la lonchera de tu hijo y tenla también disponible al alcance de los niños en casa. Finalmente observa el color de la orina de tu hijo, entre más clara y abundante sea, mejor. Si notas que está oscura, significa que le hace falta tomar agua.

9.06.2016

Salud niños


Salud niños

Existen situaciones que pueden afectar el desempeño escolar o laboral, pero que a veces, suelen pasar inadvertidas. Ejemplos de la deficiencia visual son el del alumno que no logra leer lo que el profesor escribe en el pizarrón. También existe otra limitación, la del pie plano que disminuye el rendimiento en actividades deportivas y en la vida cotidiana. Afortunadamente, estos y otros padecimientos pueden ser detectados oportunamente, gracias a la realización de un examen conocido como certificado médico.

7.13.2016

Precauciones actividad física niños



A pesar de los beneficios que se obtienen de la actividad física durante la niñez, hay que tener en cuenta ciertas precauciones, ya que cuando se superan los límites máximos permitidos con posturas incorrectas o cargas excesivas, pueden producirse efectos negativos. Por esta razón es importante que el deporte infantil esté supervisado y sea impartido por educadores especializados, capaces de adaptar la actividad física de acuerdo a la edad y la condición física del menos, evitando que sus efectos puedan influir negativamente en el desarrollo del niño.

5.30.2016

Ingesta diaria líquidos niños


Ingesta diaria líquidos niños

La hidratación es uno de los factores más importantes en nuestra vida diaria y es necesario para cubrir la cantidad de líquidos para gozar de un estado de salud óptimo. Los líquidos se van ajustando de acuerdo a la edad del niños y la actividad física. A continuación, les compartimos un ejemplo de la cantidad adecuada por edad.
  • Edad 0 a 6 meses ingestión diaria de  0.7 litros.
  • Edad 7 a 12 meses ingestión diaria de  0.8 litros.
  • Edad 1 a 3 años ingestión diaria de  1.3 litros.
  • Edad  4 a 8 años  ingestión diaria de  1.4 litros.

4.26.2016

Tips belleza primera comunión

Luce bella comunión de tu niña

Si en próximos días tu niña va a tener la ceremonia de primera comunión en la iglesia, no te límites en que ella luzca genial junto contigo en ese evento único y muestren las dos un cabello deslumbrante, recuerda que la intensidad es una forma de vida que se vive de pies a cabeza. Con un bue tinte gracias a sus aceites frutales y minerales, le pones color a tu caballo mientras lo nutres, para ti puede ser este tratamiento y para tu pequeña con una crema nutritiva para cabello será suficiente. Recuerda que lucir al natural es lo mejor para los pequeños para que no pierda esa identidad de infancia, solo dale una ayudadita para que luzca impecable con los básicos: una buena base para emparejar el rostro, brillo  de labial natural y un buen corte. Para ti mamá puedes usar rímel para acentuar la mirada y para tu cabello un excelente corte junto con el tinte mencionado. Lucirán las dos excelente con su mejor versión en esta gran ceremonia

10.01.2015

Eficacia de los probióticos


Eficacia de los pobióticos

La mayor evidencia de la eficacia de los probióticos en pediatría ha sido descrita en el tratamiento de la diarrea aguda infecciosa. Los mecanismos implicados son: La estimulación del sistema inmunitario, la competencia por los sitios de adherencia en las células intestinales y la elaboración de sustancias neutralizantes de microorganismos patógenos.

8.10.2015

Consejos actividad física niños


Consejos actividad física niños
  • Escúchelos cuando hablen acerca de la actividad física. Conozca lo que les agrada y céntrese en ello, aunque no sea su actividad favorita, probablemente acabará gustándole también.
  • Oriéntelos hacía una actividad física que les guste y que les ayude también en su desarrollo físico y mental.
  • Enséñales a practicar actividades físicas y deporte es ante todo una forma excelente de ocupar el tiempo libre, de disfrutar, hacer nuevas amistades y mejorar la salud.

7.10.2015

Los hijos y una vida sana

Los hijos y una vida sana

Las oportunidades y los medios para que los niños realicen alguna actividad física dependen en gran medida del interés de sus padres. Si desea que sus hijos comiencen una vida más sana siga estas recomendaciones:

  • Regáleles algo que les ayude a ponerse en movimiento, como unos patines, una cuerda para saltar o un balón.
  • Cómprale video juegos en los  que se puedan realizar actividad física.
  • No coloque una televisión en la habitación de los niños, ya que solo incrementaría su uso.

6.18.2015

El descanso, esencial para tu bebe

El descanso esencial para tu bebe

Así como uno necesita dormir y descansar bien para el otro día estar activo, lo mismo sucede con tu bebe, todo depende del tipo de colchon bebe, la almohada y las posturas. Con respecto a las posturas que se debería adoptar son básicamente cuatro, de acuerdo a cual uno prefiera. Hay ciertos consejos que pueden ayudar a estar más cómodo y dispuesto para un buen descanso. Una de las posturas aconsejables es acostarse boca arriba, la almohada es un punto al cual se le debe prestar atención. Lo que hay que procurar es mantener la columna lo más recta posible, por ello no conviene emplear una almohada muy alta o demasiado mullida. Además, para facilitar la respiración es mejor que se utilice una almohada ligeramente inclinada hacia atrás y de esa manera se evitan los dolores cervicales. Con respecto a las piernas, si van a estar estiradas es mejor colocar debajo de las rodillas una pequeña elevación con un pequeño almohadón, para que éstas descansen.

6.08.2015

Las Mujeres embarazadas


Las Mujeres embarazadas

Es importante que las mujeres que están esperando un bebe o quienes estén planeando tener un hijo, tome conciencia de que deben respetar los cuidados médicos necesarios y vigilar su salud, para reducir así el riesgo de tener un bebe de bajo peso, llevar a feliz término el embarazo y tener un pequeño saludables.

5.21.2015

Empatía, espejo del mundo


Empatía, espejo del mundo

La empatía es una virtud relacionada con la inteligencia que permite que las personas se pongan en los zapatos del otro. Si desde niño se cultiva con enseñanzas como mostrar las consecuencias de los actos, ser solidarios y no hacer cosas que pueden herir a los demás, es probable que los pequeños aprendan a escuchar a los demás. Esta virtud además es clave para el desarrollo de una sociedad abierta al diálogo y tolerante a todas las personas.

5.07.2015

Niño con buena alimentación

Niño con buena alimentación

Un niño bien alimentado tiene menores probabilidades de sufrir trastornos nutricionales, anemia, sobrepeso, obesidad, caries dental y problemas de aprendizaje escolar. Igualmente, una dieta correcta contribuye en la prevención de ciertas patologías en la edad adulta, como las enfermedades cardiovasculares, la diabetes y algunos tipos de cáncer, por citar algunos ejemplos.