Muchas veces pasamos la vida esperando ser felices y tener una buena salud mental, sin saber que se puede ser feliz ahora mismo, y que solamente depende de tener relaciones personales que nos hagan sentir seguros.
¿A que se refiere con sentirnos seguros?
A no estar rodeado de personas que te hagan estar siempre tratando de aparentar, tratando de complacer, de no cometer algún error al decir o hacer algo que pudiera malinterpretarse o que te puedan juzgar.
Al estar con esas relaciones positivas que nos "aportan" y que nos hacen sentir cómodos y ser nosotros mismos sin necesidad de fingir, esas son las relaciones sanadoras y que tenemos que seguir.
