Definicion Sindrome Down quees

El síndrome de Down es una alteración genética causada por la existencia de material genético extra en el cromosoma 21 que se traduce en discapacidad intelectual. La incidencia estimada del síndrome de Down a nivel mundial se sitúa entre 1 de cada 1,000 y 1 de cada 1,100 recién nacidos. Las personas con síndrome de Down suelen presentar más problemas de salud en general. Sin embargo, los avances sociales y médicos han conseguido mejorar la calidad de vida de las personas con el síndrome.

A principios del siglo XX, se esperaba que los afectados vivieran menos de 10 años. Ahora, cerca del 80% de los adultos que lo padecen superan la edad de los 50 años. Un trabajo médico y parental en edades tempranas favorece la calidad de vida y la salud de quienes sufren este trastorno genético al satisfacer sus necesidades sanitarias, entre las cuales se incluyen chequeos regulares para vigilar su desarrollo físico y mental, además de una intervención oportuna, ya sea con fisioterapia, educación especial inclusiva u otros sistemas de apoyo basados en comunidades.

Tipos alimentos contribuyen depresion

¿Sabías que el tipo de alimentos y otras cosas que consumimos influyen, no solo en las que sí nos nutren o no, sino también tienen un gran poder en nuestra mente ya sea fortaleciéndola o debilitándola?. ¿No te ha pasado que puedes comer y comer y seguir comiendo, además de darte ese "gusto", de algo que sabes perfectamente que no te hace bien, pero aún así continúas y ni con eso logras sentirte satisfecho y feliz?.

 Algunos de estos (y muchos más) son los alimentos que contribuyen a la depresión, no porque la generan en sí, sino porque hacen que esta vaya aumentando.  Según la Organización Mundial de la Salud, la depresión es un trastorno mental frecuente, que se caracteriza por la presencia de tristeza, pérdida de interés o placer, sentimientos de culpa o falta de autoestima, trastornos del sueño o del apetito, sensación de cansancio y falta de concentración,  y la dieta que llevamos juega un papel muy importante aquí.  Es por eso que, para evitar y ayudar al manejo adecuado con un especialista te sugerimos evitarlos y mantener una ¡Dieta Saludable y más colorida!. Estos alimentos son: Comida rápidas, alimentos ultra procesados, comida chatarra, alcohol, estimulantes y endulzantes artificiales.

Mujeres visibilizan sobre violencia

Mujeres artistas visibilizan, cuestionan y reflexionan sobre la violencia y las construcciones identitarias de género a través de 'Luchadoras: mujeres en la colección del MUAC' exposición presente en Fundación Casa de México en España 🇲🇽🇪🇸 Disponible hasta el 21 de mayo de 2023. 

La exposición analiza la historia más reciente del arte mexicano a través de una selección de 47 obras de 30 artistas mujeres representadas en las colecciones del Museo Universitario Arte Contemporáneo (MUAC). 

La exhibición cuenta con obras clave de artistas que denuncian la violencia hacia las mujeres, cuestionan sus prácticas en el mundo cotidiano y desafían los roles y espacios tradicionales asignados a ellas. 

Esta exposición es una apertura a otras narrativas fundadas en sensibilidades que han querido ser borradas, negadas o demeritadas desde la estética masculina. En sus piezas, las artistas reflexionan sobre la complejidad de habitar el cuerpo femenino, visibilizan la violencia y cuestionan las construcciones identitarias de género.

Posada campo Uruguay Argentina

Una posada de campo en Uruguay ideal para visitar si vives en Argentina 

Pensando en visitar Uruguay para descansar o vivir una experiencia diferente, viniendo desde Argentina, las estancias de campo son una interesante alternativa. Las chacras turísticas suelen ofrecer una buena ubicación para acceder sin inconveniente ni tener caminos intrincados. Esta situación las hace muy aprovechables para el momento de una escapada. 

Una posada de campo en Uruguay ofrece muchas alternativas si vienes de Argentina. Esto la hace una elección ideal para escaparse en unas jornadas de relax y descanso. El entorno natural de las estancias turísticas posibilitan realizar diferentes actividades y con opciones para todas las edades. 

Junto con la ubicación, que permite llegar con fluidez a los hoteles de campo, también se cuenta con hospedajes y servicios para el disfrute de las escapadas. Mucha naturaleza, en los alrededores de una posada de campo en Uruguay, invita a distenderse de las grandes ciudades y su cemento. 

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Las mujeres espartanas

«Las niñas espartanas recibían comida en la misma cantidad y calidad que sus hermanos, lo cual no sucedía en los Estados demócratas de Helade, donde las mejores piezas alimenticias eran para los varones. Eran colocadas bajo un sistema educativo similar al de los hombres y que favorecía las aptitudes de fuerza, salud, agilidad y dureza, educándoselas en clases y al aire libre. 

Se favorecía también que las jóvenes entrenasen deportivamente con los jóvenes, pues se pretendía que los varones las animasen a superarse a sí mismas en los esfuerzos físicos. Los demás helenos se indignaban porque las espartanas no tenían miedo a hablar en público, porque tenían opiniones y porque, encima, sus esposos las escuchaban.» 

 "Esparta y su Ley", Eduardo Velasco. Historiador español del siglo XX.