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10.18.2017

Smartphone como espejo



El smartphone ha sido una pieza clave en la incursión de la tecnología día a día en muchas áreas y la belleza es una de ellas. Como la app Makeup Genius, su uso tiene un parte similar a la aplicación de máscaras en Snapchat o Instagram Stories, dado que tira de reconocimiento facial y realidad aumentada para mostrarnos como quedaría en nuestro rostro aplicando uno o varios productos de maquillaje a tiempo real, adaptándose a nuestros gestos.

10.13.2017

Hay que tomar leche


Hay que tomar leche

La leche es necesaria en cada una de las etapas de nuestra vida, sobre todo en la lactancia, el crecimiento y la menopausia, aunque también la debe consumir la población de edad avanzada. Se recomienda consumir de dos a cuatro raciones de lácteos al día, según la edad y situación fisiológica de cada individuo; por ejemplo el embarazo o como se mencionó con anterioridad, la lactancia. Entre la población adulta se aconseja el consumo de productos desnatados o semidescremados por su menor contenido de calorías, ácidos grasos saturados y colesterol, recomendación particularmente indicada en situación con sobrepeso, obesidad y problemas cardiovasculares.

Pescados mariscos omega 3


Pescados mariscos omega 3

El ser humano tiene la necesidad cada día de consumir alimento para así sobrevivir al obtener energía y nutrientes, como reposición por el gasto que realiza en los mecanismos que lo mantienen vivo o en su respectivo caso para el crecimiento y desarrollo. Actualmente se ha relacionado el consumo excesivo de carne con la aparición de enfermedades como la obesidad, arteriosclerosis, gota, enfermedad coronaria y accidentes cerebrovasculares. Sin embargo esta relación no es del todo cierta, sino lo que sucede es que con frecuencia este tipo de alimento en la dieta de las personas sustituye a otros grupos de alimentos como las legumbres, verduras, hortalizas, pescados y mariscos; por eso se pide con tanta insistencias que se tenga un alimentación equilibrada.

Los pescados son una buena fuente de proteínas de alta calidad, vitamina D, y Yodo. Además son muy ricos en ácidos grasos poliinsaturados omega 3 (puedes conocer más de los beneficios de este complemento en alimenticio y en que alimentos encontrarlos en saludomega3.com), en especial los llamados "pescados azules". Dichos nutrientes son esenciales ya que el cuerpo no puede producirlos, por lo que deben ingerirse a través de la dieta.

El omega 3 es conocido por su papel en la reducción de colesterol "malo" de la sangre y los niveles de trigliceridos, asimismo son precursores de sustancias que ejercen una importante acción preventiva de la enfermedad cardiovascular. El consumo de pescados es especialmente importante en mujeres embarazadas, lactantes y durante los períodos de crecimiento, como en la edad infantil. Por ello, se recomienda el consumo de tres a cuatro raciones semanales.

A su vez, los mariscos son una gran fuente de vitaminas B1 y B2, minerales como fósforo, potasio, hierro, yodo, flúor y zinc. Por otra parte, tienen un contenido elevado en proteínas y bajo en sodio, calorías y grasas saturadas.

10.11.2017

El trastorno bipolar


El trastorno bipolar

Las personas que sufren este problema presentan, durante días, semanas o meses, períodos de pérdida de interés en sus actividades habituales, falta de concentración, intensa apatía, así como alteraciones del sueño y el apetito. Estos síntomas son comunes a las diversas formas de depresión. Sin embargo, estos pacientes sufren también episodios inversos en los que se sienten capaces de cualquier cosa, se embarcan numerosos proyectos, hablan en exceso, gastan mucho dinero y se molestan fácilmente cuando se les lleva la contraria. 

Estas fases reciben el nombre de manía o hipomanía, según su intensidad. Algunos pacientes finalmente presentan fases mixtas, en las que se entremezclan síntomas de presión con los de euforia.

10.04.2017

Consume Frutas


Consume Frutas

Constituyen un grupo de alimentos indispensables para el bienestar, especialmente por su aporte de fibra, vitaminas, minerales y sustancias de acción antioxidante, como las vitaminas C y E, betacaroteno, licopeno, luteína, flavonoides, antocianinas, entre otros. Cabe señalar que los beneficios que aportan a la salud son prácticamente los mismos que las verduras y hortalizas, por eso es tan importante su consumo diario.

La gran diversidad de especies, con sus distintas propiedades organolépticas, es decir, aquellas que apreciamos a través de los sentidos, como el sabor, aroma, color y textura, así como las distintas formas de prepararlas, hacen de las frutas productos de gran aceptación por parte de niños y adultos.

10.03.2017

Las fibras capilares una opción para disimular la calvicie


Las fibras capilares una opción para disimular la calvicie


La calvicie es una gran pesadilla para mujeres y hombres, aunque es mucho más común en hombres, la alopecia es causada de manera hormonal o hereditaria, la cual origina daños en los folículos que son los encargados en el crecimiento del cabello, por esta razón se presenta la caída y debilitamiento del cabello.

En la actualidad existen infinidades de tratamientos y opciones para tratar y disimular la caída del cabello, una excelente alternativa son las fibras capilares compuestas en un 99.6% de una proteína que se encuentra en el cabello de manera natural como lo es la queratina, estas fibras   son antialérgicas y se utilizan para disimular aquellas zonas donde existe ausencia o pérdida de cabello y poco volumen, actuando como un perfecto dosificador capilar.

Estas pueden ser utilizadas en cabellos finos y melenas de poco cabello, proporcionando volumen y grosor, Gracias a la tecnología estas fibras se adhieren al cabello casi de manera natural ya que poseen una carga electrostática   que al adherirse se evita que caigan sobre el cuero cabelludo.

Una de las fibras capilares más reconocidas del mercado son las de la marca ECOBELL  por la calidad y precio de sus productos, la fibra capilar viene  en dos presentaciones  de 28 y 50 gramos y maneja una gama de colores de cabello que va desde el Negro, grises, rojizos, castaños claros y oscuros.

La aplicación de las fibras es sumamente fácil, solo se recomienda que antes de su aplicación el cabello debe estar limpio  y seco de esta forma tendrás una mayor adhesión de las fibras a tu cabello, con la palma de la mano frota el cabello para generar fricción y carga electrostática, agite  el bote  y aplícalo  sobre su pelo,  sobre todo en las áreas  donde  tiene poco volumen o ausencia de cabello, por último es recomendable  utilizar un fijador  sin alcohol de ECOBELL y listo tendrás un acabado perfecto y con efecto natural.

Si deseas mayor información puedes ingresar en Alpel la tienda especializada en peluquería, quienes son expertos en la venta y asesoría de las fibras capilares.