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8.30.2016

La hipoglucemia grave


La hipoglucemia grave

En este síntoma, la persona puede presentar una confusión que no le permite tratar el episodio por sí solo y por lo tanto necesita la ayuda de otros para su manejo. Los síntomas que se presentan son desorientación, falta de coordinación motora, debilidad, lenguaje arrastrado, visión borrosa, entumecimiento y vértigo. Si el nivel de la glucosa en la sangre continúa cayéndose estos signos pueden progresar hasta convulsiones y pérdida del conocimiento.

8.29.2016

Hora de dormir de los niños


Hora de dormir de los niños

Si tus niños van a la escuela el próximo día, el día anterior organiza el inicio de clases, haciendo hincapié en que deben tomar turnos para lavarse los dientes  y peinarse, levantándose con anticipación para ando andar corriendo. Para la hora de dormir, puede ser muy estresante levantarse temprano. Lo ideal es acostumbrarse a levantarse temprano también los fines de semana y acostarse temprano. Así te costará menos despertarte temprano.

8.25.2016

Intolerante a los alimentos


Intolerante a los alimentos

Muchas personas son intolerantes a ciertos alimentos como cereales, maíz, trigo, cebada, por ello en su dieta se les recomienda meter el gluten para sustituir sus proteínas. Pero no te preocupes no es tan grave, eso que tienes es una enfermedad genética digestiva en la que la reacción a esos alimentos daña el intestino delgado, lo cual causa una reducción en la absorción de nutrientes si no es diagnosticada y tratada a tiempo.

8.23.2016

¿Qué es el gluten?


¿Qué es el gluten?

Es una proteína de pequeño tamaño que proporciona elasticidad y capacidad, parecida a la goma para dar una textura masticable a los alimentos, como harina de trigo, cebada, centeno y avena, así como pan, pastas, productos de repostería, algunos embutidos como salchicha, mortadela, quesos, lácteos y golosinas.  Se puede consumir como complementos cuando algunas personas no pueden consumir alimentos a los que son intolerantes.

8.22.2016

Reglas buena calidad de vida


Reglas buena calidad de vida

Unas de las reglas que se necesitan llevar acabo para tener una buena calidad de vida, es hacer una pausa de 10 minutos por cada 2 horas de trabajo, a lo máximo, repitiendo estas pausas en tu vida diaria y pensar en usted analizando sus actitudes.  También es necesario aprender a decir no, sin sentirse culpable o creer que lastima a alguien. Querer agradar a todos es un desgaste enormes, además de imposible.

8.20.2016

Trucos para agrandar tus ojos


Trucos para agrandar tus ojos

Con este sencillo tutorial harás que tus ojos luzcan más grandes sin que el maquillaje se vea muy cargado. Primero que nada empieza con el corrector, aplica el de tu tono en las párpados y las ojeras. continuamos con la sombra mate, con una brocha ponte la sombra blanca mate solo en los párpados, ahora debajo del huesito de la ceja aplica una sombra mate color café. Justo en las pestañas de abajo pon un poco de sombra color piel. Ahora seguimos con el delineador, dibuja una línea delgada y pegada a las pestañas, para delimitar tus ojos. 

Al finalizar los pasos anterior debes recurrir a la máscara blanca, desde la raíz a la punta aplica rimel color blanco, para que se alarguen las pestañas, después usa máscara negra poniendo rimel color negro sólo en las puntas, en las de arriba y las de abajo. Para terminar hazte Cat Eye, pero con una línea muy fina y delgada.

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