Cierras todas las ventanas de la casa tanto de día como de noche, procura utilizar aire acondicionado con filtros de partículas, evitas actividades al aire libre entre 5 y 10 am así como de 7 a 10 pm, usa cubrebocas, no cortes ni te acerques al pasto recién cortado, evita el humo, smog y no fumes. No te expongas a cambios bruscos de temperatura y no juegues con tierra.
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