Se acabó recostarse en el sofá, siéntate en un sillón con la espalda recta (utiliza un cojín para buscar la postura más cómoda). Los pies deben apoyarse en el suelo, y los brazos, sobre el antebrazo, descansar totalmente flexionados.
Hablamos de...
Recomendamos
Más Notas
-
La pesca submarina es un deporte popular, el proceso de seguimiento, persecución y captura de peces mediante la observación desde la superfi... -
Los campos de la traumatología y la ortopedia son ricos en una tradición que está bien establecida en el mundo. La clínica del Dr. Emilio qu... -
Anteriormente se consideraba que la colonización del aparato digestivo daba comienzo de manera inmediata después del nacimiento, pero hoy en... -
La nutrigenética es la ciencia que estudia las diferentes maneras de responder de los individuos frente a un alimento de acuerdo a los genes... -
La depresión es uno de los problemas emocionales más habituales. La buena noticia es que también es una de las afecciones más curable... -
La enfermedad cerebro vascular es una de las principales enfermedades no transmisibles consideraba de importancia para la salud pública. Des...
Moda
-
Es importante que tu hogar luzca siempre como lo has soñado y tengas los mejores muebles., sobre todo aquellos que combinan bien y s... -
¿Qué piensan al escuchar la palabra carnaval? Nosotros pensamos en 3 sitios de los que os hablaremos ahora y en los que desearíamos est... -
La depresión es uno de los problemas emocionales más habituales. La buena noticia es que también es una de las afecciones más curable...
-
El majestuoso mundo del futbol esta minado de grandes personajes y deportistas profesionales del balón, estos tienen un manejo natural ...
-
Recuerda que todo depende de tu imaginación para vestirte, te dejo unas opciones. Lunes: Falda gris + suéter café + botas cafés. Mar... -
El diseño de esta pulsera deportiva tiene una línea más curvada. La causa principal de este cambio en la curva es que la unidad centr... -
Cierras todas las ventanas de la casa tanto de día como de noche, procura utilizar aire acondicionado con filtros de partículas, evit... -
Nuestra vida se nutre del amor y la amistad por eso hay que aprovechar el Día de San Valentín para demostrar cariño a nuestra familia y... -
O semillas de vainas como frijol, lenteja, habas, garbanzo, soya, etc., son ricos en proteínas, fibra y minerales. Éstas se encuentr... -
Si tu coche se descompuso y no tienes dinero, ya que solo te ajusta para hacer tus gastos de casa en la semana, comprar pañales para ...
