Consejos para fortalecer tu autoestima

• Ten disposición para auto examinarte y aceptar tus errores.
• Trabaja tu tolerancia a la frustración.
• Desarrolla tus potencialidades.
• Tolera el temor y la ansiedad.
• Deja de esforzarte por cubrir roles para sentirte "buena" o pensar que debes hacer todo bien.
• Busca relaciones equitativas.
• Ten la certeza de que aunque tengas o no una pareja, puedes vivir emocional y económicamente tranquila.
• No asociesel amor con el valor personal.
• Trabaja tus inseguridades (físicas y psicológicas).
• Aprende a disfrutar de los momentos de soledad.