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1.10.2018

Realidad alimentos procesador


Realidad alimentos procesador

Dos rebanadas de jamón señalan la realidad de estos miligramos de sodio, una cantidad similar de sodio nos puede aportar cincuenta gramos de frituras o botana comercial, un paquete de diez galletas tipo sándwich nos dan un promedio de 450 miligramos de sodio. Con respecto a la comida rápida, por ejemplo, una hamburguesa, papas, refresco y postre, pueden llegar a contener la cantidad de 2,300 miligramos de sodio, una porción que sobrepasa lo recomendado para un día completo, en tan sólo una comida.

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