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11.22.2017

Problemática del estrés


Problemática del estrés

En pequeños episodios, los tipos de reacciones de estrés pueden ser de carácter positivo, ya que éstas alertan a nuestro cuerpo y nos ayudan a evitar peligros o cumplir con fechas límites para tareas, trabajos y logro de objetivos. Por lo tanto, la problemática radica en permanecer constantemente estresados, pues el organismo mantiene un contacto excesivo con este tipo de sustancias, dando como resultado una falta de equilibrio que se expresa en diversos daños, como obesidad y sobrepeso, depresión, falta del deseo sexual, acné, úlceras, insomnio, entre otros.

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