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11.08.2017

Beneficios dejar de fumar



Hay que recordar que el fumador pasivo se ve igual de afectado que el activo, pues comparten el mismo ambiente. El tabaquismo es actualmente la primera causa de invalidez y muerte prematura siendo responsable de varias enfermedades, principalmente respiratorias, cardiovasculares y cáncer. Si realmente quieres dejar de fumar lo primero que debe hacer es tomar conciencia del daño que hace a tu salud y tomar en cuenta los siguiente beneficios: mejora el gusto y el olfato, desaparece la tos del fumador, es más fácil subir escaleras, el pelo y la ropa huelen mejor, mejoran el aspecto y la salud de su piel.

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