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4.05.2017

Estrés Infantil


Estrés Infantil

Puede ayudar a su hijo a enfrentar el estrés hablando sobre sus posibles causas. Juntos, pueden proponer algunas soluciones, como reducir las actividades después de la escuela, hablar con sus maestros, formular un régimen de ejercicios o llevar un diario. Una buena medida es adelantarse a las situaciones posiblemente estresantes y preparar a sus hijos para enfrentarlas.

Recuerde que cierto nivel de estrés es normal. Hágale saber a su hijo que está bien sentir enojo, temor, soledad o ansiedad y que otras personas comparten estos sentimientos, incluso sus propio papás.

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