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9.27.2016

¿Qué pasa si no desayuno?


¿Qué pasa si no desayuno?

Tanto niños como adultos sufren efectos en el rendimiento y la concentración si no desayunan. Además que los niños no podrán desarrollarse sanamente, pues no tendrán la energía necesaria para tener actividad física y concentrarse en la escuela, por lo que es recomendable les prepares todos los días un plato bien balanceado y tus pequeño, y tu como adulto no dejes de lado los tips de alimentación diaria.

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