Este aceite es una fuente potente de los ácidos grasos omega 3, debido a que contiene fosfolípidos, lo cual hace que el omega 3 sea más eficiente y biodisponible para el cuerpo en comparación con otras fuentes de origen marino como el pescado. Adicionalmente los fosfolípidos ayudan a la reducción del colesterol y trigliceridos. Por ello es conveniente adicionar a nuestra dieta diaria este aceite, pues sin duda te ayudará a mejorar tu vitalidad y prevenir enfermedades cardiovasculares.
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