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7.15.2015

¿Qué es la fructosa?


¿Qué es la fructosa?

Es una azúcar simple, que en el cuerpo se convierte en glucosa para aportar energía. La encontramos principalmente en las frutas y la miel. Por otra parte, la galactosa es un azúcar simple que también se convierte en glucosa en el organismos y la podemos adquirir por medio del consumo de la lactosa, la cual se encuentra en los productos lácteos.

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