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2.12.2015

Tips para correr con seguridad



Tips para correr con seguridad

  • Evitar llevar joyas, relojes de lujo, etc.., lo mejor es no llamar la atención, y en lo posible portar la menor cantidad de accesorios.
  • Siempre porta contigo una identificación en la cual se indique algún número telefónico en caso de emergencia.
  • Si corres en horarios en que lo rayos del sol son más fuertes, aplícate bloqueador solar y usa lentes polarizados.
  • Trata siempre de correr acompañado, esto reduce considerablemente riesgo de ser presa fácil y además sirve de motivación.

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