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8.08.2013

El Bienestar de la Reflexión

El Bienestar de la Reflexión

Detente un momento a pensar antes de actuar impulsivamente. Especialistas en Psicología indican que el acto de reflexionar implicar pensar, usar la razón para tomar decisiones sensatas. La reflexión nos ayuda a ser conscientes de nosotros mismos y de nuestras debilidades: ver con claridad en qué aspectos debemos mejorar y cómo; saber cómo nos sentimos y que deseamos hacer con nuestra vida; tomar conciencia de ello y ponernos en marcha para lograrlo. 

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